Par des conseils pratiques sur la meilleure manière d'aborder sa propre mort, le Dalaï-lama explique comment éliminer la peur et maîtriser son destin grâce à la concentration mentale : hiérarchiser les vraies priorités, accéder à la sérénité, à la paix intérieure et à la sagesse. Une vie sereine passée dans la méditation facilite la mort et donc la réincarnation. ©Electre 2025
Sa Sainteté
Le Dalaï-Lama
Vaincre la mort et vivre une vie meilleure
Que se passe-t-il au moment de la mort ? Que devient notre âme ? Pourquoi a-t-on peur de mourir ? Peut-on maîtriser le processus de la mort ?
Pas à pas, le Dalaï-Lama répond à ces questions par les textes et les découvertes des anciens maîtres bouddhistes. Il détaille les étapes que traverse l'esprit entre notre mort et notre renaissance dans un nouveau corps.
Le Dalaï-Lama propose des exercices puissants de visualisation pour se libérer de ses peurs et se préparer en toute sérénité à l'état de conscience supérieure qu'est la mort.
Vaincre la mort et vivre une vie meilleure dresse une cartographie précise des mondes de l'après-vie pour trouver la voie de l'éveil.
Paru le : 07/09/2016
Thématique : Bouddhisme/Zen
Auteur(s) : Auteur : Dalaï-lama 14
Éditeur(s) :
J'ai lu
Collection(s) : J'ai lu
Contributeur(s) : Préfacier : Jeffrey Hopkins - Traducteur : Jeffrey Hopkins - Traducteur : Yolande Du Luart
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-290-13440-5
EAN13 : 9782290134405
Reliure : Broché
Pages : 188
Hauteur: 18.0 cm / Largeur 12.0 cm
Épaisseur: 1.1 cm
Poids: 107 g
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